Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Findest du den Balancepunkt zwischen Leistungsfähigkeit und innerer Harmonie? Dann bist du bei Templeshape genau richtig. Unser Studio auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus hochwertigem Training und tiefgründigen Yogapraktiken, die dein Leben nachhaltig verbessern wollen.
Templeshape steht für eine ganzheitliche Herangehensweise. Wir glauben, dass echte Fitness weit über körperliche Aktivität hinausgeht. Deshalb kombinieren wir in unserem Zentrum auf Manessestrasse bewährte Trainingsmethoden mit den tiefgreifenden Prinzipien des Yoga. So schaffen wir einen Raum, in dem du nicht nur stärker wirst, sondern auch innere Balance finden kannst.
Unsere Lektionen beginnen mit dir selbst. In den ruhigen Räumen unseres Studios auf Manessestrasse 120 erwartet dich ein Team von erfahrenen Yogalehrern und qualifizierten Trainern, die dich auf deuem individuellen Weg begleiten. Wir bieten sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene qualitativ hochwertige Kurse, angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele.
Unsere Angebote auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich:
Yoga-Workshops: Tauche ein in die Welt des Atembewusstseins und der bewussten Körperhaltung. Von traditionellen Yogastilen bis hin zu dynamischen Flow-Workshops – für jeden Geschmack ist etwas Passendes dabei.
Meditationsgruppen: Entdecke die Macht des inneren Friedens. In regelmäßigen Sitzungen lernst du Techniken, die Stress abbauen und dein Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Individuelle Trainings: Möchtest du gezielter ansprechen? Unsere personalen Trainingspläne auf Manessestrasse helfen dir, deine Stärken zu fördern und Schwächen anzugehen.
Wohlfühlambience: Unser Studio auf Manessestrasse 120 wurde bewusst so gestaltet, dass es dir das Gefühl gibt, zu Hause zu sein – einem Zuhause für Körper, Geist und Seele.
Warum Templeshape auf Manessestrasse?
Unsere Adresse auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir nicht nur erstklassige Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine Gemeinschaft. In Zürich ist es wichtig, seinen persönlichen Frieden zu finden. Templeshape ist dein persönlicher Ort, um diesen zu suchen und zu bewahren.
Wir sind überzeugt, dass regelmäßige Yogapraxis und bewusstes Training dein Leben in Zürich nachhaltig verändern. Von der beruflichen Hingabe bis zur privaten Entspannung – wir unterstützen dich auf deinem ganzheitlichen Weg.
Kommende Termine auf Manessestrasse:
Wir aktualisieren ständig unser Programm auf Manessestrasse 120. Bleibe auf dem Laufenden mit unseren aktuellen Kursen und Events. Besuche uns einfach in unserem Studio oder schau auf unserer Website vorbei.
Deine Reise zu mehr Balance beginnt hier:
Templeshape auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich ist dein Tor zu mehr Vitalität und innerer Ruhe. Wir laden dich ein, uns zu besuchen und selbst zu erleben, wie Yoga und bewusstes Training dein Leben bereichern können.
Dein Weg zu mehr Harmonie beginnt auf Manessestrasse 120.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse:
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:30 bis 20:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 14:00 Uhr. Wir sind für dich da, wann es dir passt.
Frage 2: Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape Manessestrasse?
Auf Manessestrasse 120 bieten wir Parkplätze an. Alternativ sind öffentliche Verkehrsmittel in Zürich ebenfalls gut erreichbar. Wir helfen dir gerne bei der Planung.
Frage 3: Welche Kurse werden auf Manessestrasse angeboten?
Unsere Kurse auf Manessestrasse umfassen verschiedene Yogavarianten, Meditationseinheiten, Atemübungen und gezieltes Training. Eine Übersicht findest du auf unserer Website.
Frage 4: Brauche ich Vorkenntnisse für die Kurse auf Manessestrasse?
Nein, unsere Kurse auf Manessestrasse 120 sind für alle Niveaustufen geeignet. Wir bieten sowohl Einsteiger- als auch Fortgeschrittenenkurse an.
Frage 5: Wie kann ich Mitglied werden? Funktioniert das auch online?
Du kannst auf Manessestrasse 120 entweder direkt im Studio beitreten oder dich online über unsere Website registrieren. Wir beraten dich gerne persönlich.